MON PARCOURS
Depuis mon plus jeune âge, je suis attiré par les activités physiques, les disciplines sportives et le milieu de la santé.
Apprendre et maitriser un nouveau mouvement m'a toujours apporté une énorme satisfaction personnelle.
Petit, je ressentais le besoin de partager cette joie et souhaitais toujours transmettre mon savoir
et en faire profiter mon entourage.
C'est donc par la force des choses que je me suis naturellement tourné vers le milieu sportif professionnel.
Mes objectifs et ma soif de savoir m'ont amené à tenter ma chance dans le milieu sportif militaire.
J'ai réussi mes concours et franchi les étapes afin d'être diplômé et projetable sur le terrain .
Ainsi , j'ai l'honneur d'exercé pendant 8 années en tant que "Entraineur Physique Militaire et Sportif" au sein de l'armée de l'air, spécialisé dans les sports de combats et la préparation athlétique/mentale.
La chance d'une vie pour le passionné que je suis!
Au combien riches furent ces incroyables formations qualifiantes. Ces expériences m'ont apportées tant de compétences : capacité d'adaptation, pédagogie, connaissance anatomique et physiologique, une élocution précise, des techniques d'optimisation du potentiel et tant d'autres casquettes professionnelles.
Mais au fil des années, il me manque une approche encore plus humaine dans mon parcours de préparateur.
La volonté d'une dimension plus personnel à ma pratique se fait ressentir et je m'imagine des protocoles plus holistique et adaptable pour tous.
Pourquoi pas? Pourquoi pas moi?
Je décide donc de me lancer dans un nouveau projet :
Continuer d'apprendre et de me former dans le but de transmettre tout mon savoir-faire et savoir être aux personnes désireuses d'un accompagnement de qualité et leurs donner un élan significatif vers leurs quête du mieux être.
Je quitte donc cette structure avec reconnaissance et fierté pour ouvrir une nouvelle page en 2017,
celle de alexandre.timar.fit :
Préparateur physique et Thérapeute manuel.
Depuis, j'accompagne les sportifs en quête de performance, je soutien les pratiquants blessés et leur proposent des protocoles de réathlétisation afin de revenir au meilleur niveau en lien avec leurs disciplines.
j'aide des familles, des couples et des enfants à se retrouver par le sport, à prendre confiance en eux et à se dépasser pour devenir qui ils veulent être au plus profond.
Parfois de meilleurs parents, parfois pour maintenir son capital santé, parfois pour de la compétition et parfois juste pour l'image et l'estime de soi.
Il n'y a pas de mauvaises raisons pour se motiver à prendre soin de soi même.
Ce qui est inquiétant en revanche c'est de n'en trouver aucune pour le faire.
Alexandre Timar.